儿子有狂躁症妈妈该怎么配合-妈妈需要了解的相关知识与做法

身为一位母亲，当得知自己的儿子患有狂躁症时，内心无疑会充满担忧与困惑。恐惧并不能解决问题，我们需要勇敢地面对现实，去了解相关的知识并采取正确的做法，帮助儿子走出困境，让家庭重新回归平静与温暖。

狂躁症，又称躁狂发作，是以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。对于妈妈来说，了解这些症状表现是非常重要的第一步。当儿子出现情绪异常高涨、过度兴奋、言语夸大、睡眠需求减少等情况时，妈妈要能敏锐地察觉到可能是狂躁症的迹象。

那么妈妈具体该怎么做呢？要给予儿子充分的理解和包容。他可能会因为病情而表现出一些过激的行为或言语，但这并不是他的本意，妈妈不能因此而责备或批评他，而是要让他感受到无条件的爱和支持。保持平和的心态，用温柔的话语和行动去安抚他，让他知道无论发生什么，妈妈都会一直在他身边。

要帮助儿子建立规律的生活作息。狂躁症患者的生活规律很容易被打乱，这会加重病情。妈妈要合理安排儿子的饮食、睡眠和活动时间，确保他有足够的休息和营养摄入。鼓励他进行适度的运动，如散步、慢跑等，这有助于释放他的压力和情绪。

要密切关注儿子的情绪变化。及时发现他情绪波动的苗头，采取相应的措施加以干预。比如，当他开始变得激动时，可以引导他进行深呼吸、放松身体，或者带他去一个安静的地方，让他冷静下来。要避免刺激他的情绪，不要与他争吵或发生冲突。

妈妈要积极与医生沟通合作。定期带儿子去看医生，遵循医生的建议进行治疗，包括药物治疗和心理治疗等。要了解药物的作用、副作用以及服用方法，监督儿子按时按量服药。要鼓励儿子积极参与心理治疗，如认知行为疗法、家庭治疗等，帮助他改善心理状态和应对方式。

妈妈也要关注自己的身心健康。照顾患有狂躁症的儿子是一项艰巨的任务，妈妈很容易感到疲惫和压力过大。妈妈要学会自我调节，给自己留出一些时间和空间，做一些自己喜欢的事情，放松心情。可以找家人或朋友倾诉，寻求他们的支持和帮助。

在这个过程中，妈妈要保持信心和耐心。狂躁症的治疗是一个长期的过程，可能会遇到挫折和困难，但不要轻易放弃。相信通过妈妈和儿子的共同努力，一定能够战胜疾病，让生活重新充满阳光。

参考文献：

1. 躁狂症的诊断与治疗

2. 精神障碍诊断与统计手册（第五版）

3. 理解与应对狂躁症

4. 关爱狂躁症患者：家庭支持的重要性

5. 狂躁症患者的心理护理与康复